1. Вопросы, связанные с репродуктивным здоровьем, зачатием, беременностью, родами:

планирование и сопровождение беременности
беременность после потери
бесплодие
сопровождение при ВРТ (ЭКО, донорский материал, суррогатное материнство и пр.)
аборт и постабортный синдром
перинатальные потери
патологии плода, рождение недоношенного ребенка, малыш в реанимации
послеродовая депрессия
эмоциональное восстановление после родов

2. Тяжёлые периоды в жизни и утраты:

потеря близких
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
различные заболевания (психологическая поддержка)

3. Тревожные и фобические расстройства

повышенная тревога по разным поводам
изолированные фобии (страх чего-то конкретного)
паническое расстройство (панические атаки)
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)

3. Работа над улучшением качества жизни:

работа с самооценкой
работа с трудностями в коммуникации с близкими
работа с тяжелыми эмоциями
работа с последствиями детских травм
и прочие ситуации.

1. Разовая консультация

Может быть полезной в следующих ситуациях:

Если у вас нет возможности или желания более длительной терапии

Нужен поиск ответа на конкретный вопрос или необходимость убедиться в правильности своего выбора

Информационная поддержка

Диагностическая консультация по бесплодию

Острая ситуация, требующая немедленного решения

Острое состояние и необходимость разделения эмоций

Необходимость взглянуть на ситуацию под другим углом

Необходимость в поддержке здесь и сейчас

Ситуация репродуктивного выбора

Во время разовой консультации мы намечаем ваше дальнейшее направление движения и методы самопомощи в сложившейся ситуации. Спустя время вы можете снова обращаться за разовой консультацией, если этот формат для вас наиболее комфортен и если у меня будет время для проведения данной консультации.

2. Краткосрочная терапия

Длительность от 5 до 30 встреч.

Это терапия, сфокусированная на решении задачи. Я исхожу из того, что раз вы пришли, значит, ваше бессознательное уже знает это решение. И вам нужен посредник, который поможет это решение увидеть.

Как говорит мой преподаватель по краткосрочной терапии: «Не важно как нитки запутались, важно как их распутать».

При этом формате работы мы концентрируемся на настоящем, используя опыт прошлого и представления о будущем. Важные опорные пункты: выявление вашего запроса, стратегий мышления, опыта и готовности к созданию изменений.

Как правило, такой формат работы подходит для того, чтобы разобраться в причинах возникновения сложностей; ваших мыслях и чувствах; принять или преодолеть проблемную ситуацию; найти внутри себя ресурсы или "точки опоры" для того, чтобы в дальнейшем справляться с этой и подобными ситуациями самостоятельно. Также в процессе краткосрочной работы мы обращаемся и к вашей когнитивной сфере, пробуя совместно отыскать неконструктивные автоматические мысли, внутренние установки и "ошибочные" интерпретации действительности и заменить их на более осознанные и рациональные.

Первичная консультация 90 минут - 7 500 руб.
Повторная консультация 60 минут - 5 000 руб.
Консультация в ситуации репродуктивного выбора 120 минут - 10 000 руб.
Диагностическая консультация по бесплодию 120 минут - 10 000 руб.