Работа горя / работа с горем.
Точки опоры, поиски ответов и практические упражнения.

"Горе - это перемены, которых мы не хотели".

Карта горя: виды, типы, особенности.
Исцеление - миф или реальность?
Цель работы с горем / цель работы горя
Виды потерь. Почему важно обращать внимание на вторичные потери?
Модели горевания (нет, не Кюблер-Росс, про нее вы итак знаете, поговорим про другие).
Три полосы горя
Раннее и зрелое горе
Чувство вины

В каждой точке опоры мы будем говорить о процессе горевания и замечать, как можно помочь себе на этом пути

1. Открыться присутствию своей утраты
2. Развенчать заблуждения о горе
3. Принять уникальность своего горя
4. Исследовать свои чувства
5. Понять шесть потребностей скорби
6. Признать, что вы не сходите с ума
7. Заботиться о себе
8. Обратиться за помощью
9. Стремиться к примирению, а не разрешению
10. Замечать и признавать свою трансформацию

"Банда чувств"
"Ваша история"
"Всегда и никогда"
"Открытки прошлому и будущему"
"Триггеры"
"Жизнь, которую вы не получили"
"Выражение невыраженного"
"Вспышки горя и любви"
"Вина"
"Установка добра"
"Мотивационное упражнение"
"Договор о возмещении ущерба"
"В начале горя и позже в горе"
"Маленькие шаги"
"Добавление"
"Отпустить (не потерю)"
"Я могу"
"Вопросы"
"Расширение"
"Любовь после потери"