Бесплодие и самоценность женщины: как не потерять себя в трудностях

А что, если вы бесплодны? А что, если вы — та самая женщина, которая чувствует себя сломанной? А что, если химия между вами и мистером Идеальным токсична?

И что тогда?
Что вы будете делать со своим временем, будучи этой сломанной, бесплодной женщиной, которая не смогла реализовать своё женское право — родить ребёнка? Перед вами стоит серьёзный выбор. Это решение, которое нужно принимать ежедневно, изо дня в день — стоять перед зеркалом и выбирать видеть в себе выжившую, а не неудачницу. Определять себя как достаточную, а не как потерпевшую крах. Держаться за правду о том, что ваша история ещё не окончена, а не застревать на той главе, которая утверждает, что вы «недостаточно женщина». Возможно ли, что вы — больше, чем сумма ваших травм, и что способность двигаться дальше — совсем рядом, за горизонтом, если найдётся мотивация продолжать путь?
Если мы не можем заставить тело функционировать как положено, значит, мы должны научить свой разум, сердце и дух адаптироваться так, чтобы нас не наказывали (даже мы сами) за наши слабости.

Дж. Р. Р. Толкин сказал: «Всё, что нам нужно решить — это что делать со временем, которое нам дано»(Толкин, 2012, с.112).

Время. Странное понятие. В какой-то момент оно закончится для каждого из нас. Иногда я задумываюсь (не называйте меня мрачной), что будет иметь значение, когда я сама окажусь в постели хосписа. Буду ли я вспоминать, как злилась на машину, подрезавшую меня, когда я опаздывала? Будет ли мне важно, как меня однажды побеспокоили? Буду ли я переживать из-за того, чего я, как мне казалось, заслуживала, но не получила? Пожалею ли я, что не купила другой крем от морщин или то платье, что было на той женщине? Что не попробовала чёлку?
Интересно, буду ли я думать о том, что моё тело оказалось слишком сломано, или что на зачатие ребёнка у меня ушли месяцы. Правда в том, что я очень сомневаюсь, что всё это будет иметь значение. Я не хочу лежать там и чувствовать вину перед своим сломанным телом. Я не хочу продолжать тонуть в своих неудачах. Я не хочу тратить время на мысли о том, что мне кто-то что-то должен.
Я хочу наслаждаться тем фактом, что я справилась.
Я хочу, чтобы люди, собравшиеся вокруг меня, говорили о моей силе в моменты трудностей, чтобы говорили: она поднималась, когда падала. Я не хочу прожить жизнь с ощущением поражения. Я хочу знать, что несмотря на всё — я победила.

Это не ты. Ты — не это.
Позволь сказать тебе то, во что я искренне верю: я не хочу, чтобы люди отождествляли себя со своими трудностями. Я понимаю, почему они так делают, но я хочу предостеречь от этой ошибки.
Посмотри на разницу между такими выражениями:

• «Я в депрессии» и «У меня депрессия».
• «Мой сын — аутист» и «У моего сына аутизм».
• «Я — неудачница» и «Моя матка подвела меня».
• «Я — алкоголик» и «У меня зависимость от алкоголя».

Первый вариант — это ярлык. А человек — это не ярлык. Он больше, чем депрессия. Он больше, чем диагноз. Люди — это гораздо больше, чем прилагательные, которыми их обозначают.
Ты больше, чем свои проблемы. Больше, чем то, с чем справилась.
Альтернатива — признать, что ты сталкиваешься с чем-то (будь то депрессия, аутизм, предавшее тело или зависимость), но это не определяет тебя, не говорит о твоём характере или ценности. Если ты начнёшь воспринимать проблему как вызов, с которым борешься, а не как часть своей личности, ты отнимаешь у неё власть над собой.
Это не значит, что боль исчезнет или обстоятельства изменятся. Но это уменьшит их влияние на тебя лично.
Вопрос в следующем: насколько ты готова позволить этой проблеме влиять на тебя?
Хочешь ли ты, чтобы она определяла твою личность? Или ты хочешь назвать её тем, чем она является — горой, которую ты покоряешь?

Даже не зная тебя, я хочу, чтобы ты услышала это:
Ты — не неудачница.
Ты — не твои обстоятельства.
Ты — не менее женщина.
Ты — не твоя борьба, даже если её волны накрывают тебя с головой.
Ты должна разрешить кому-то заставить тебя чувствовать себя «недостаточной».
Ты должна позволить кому-то усомниться в том, кто ты есть.
А значит — все скептики, те, кто считает, что имеет право судить тебя, и те, с кем ты молча себя сравниваешь, — не имеют права голоса.
Не давай им власть над своим восприятием себя.
Уверенно будь собой.
И, главное, не позволяй себе самой чувствовать себя меньше, чем ты есть на самом деле.

Личностная проверка

1. Поверила ли ты в ложь, что если ты бесплодна — значит, ты неудачница?
2. Что тебе нужно сделать, чтобы переосмыслить свои обстоятельства?
3. Что ты собираешься делать со временем, которое тебе дано?

Стоп! Вдохни!
Запомни: твоя ситуация не определяет, кто ты есть.
Некоторые женщины чувствуют, что их женственность или «женская суть» ставятся под сомнение при проблемах с бесплодием. Но это — медицинская проблема, как и болезни сердца, рак, диабет и так далее.
Твоя бесплодность — это не вопрос твоей женской идентичности. Если только ты сама не позволишь ей ею стать.
В нашей жизни много дорог. С какими-то мы справляемся хорошо, с какими-то — не очень.
Не позволяй этому опыту испортить тебя.
Не упускай оставшуюся жизнь, пока ты на этом пути.
Расти на этом. Становись лучше. Становись сильнее.
Жизнь становится суетной, особенно в эпоху мгновенной информации, медиа и интернета. Можно легко увязнуть в ложной реальности.
Продолжай делать что-то весёлое, живи полной жизнью, не отгораживайся от людей из страха быть раненой.
Мы все когда-то страдаем.
Мы не знаем чужих историй.
Но именно эти раны делают нас теми, кто мы есть.
И только от тебя зависит, как ты на это отреагируешь и как будешь относиться к другим.
Когда так мало вещей в нашей власти, прими то, что ты точно можешь контролировать: своё отношение к происходящему.

Примечание Екатерины Савлаевой: это не мое авторство. К сожалению, я не могу найти оригинал. Сохранила себе когда-то этот текст на английском, а автора и ссылку не сохранила. Поиск в Гугле не помог найти оригинал статьи.