Екатерина Савлаева
Екатерина Савлаева
Информированное согласие
Данный документ содержит важную информацию относительно психологического консультирования.

Пожалуйста, найдите время, чтобы внимательно его прочитать до первой сессии.

На сессии мы сможем обсудить все пункты и дополнить информированное согласие той информацией, которая актуальная для вас (ваш запрос, вид консультирования, регулярность встреч). После сессии мы подпишем согласие. Учитывая то, что наши встречи проходят в формате онлайн, подписать можно в электронном виде. В любой момент времени вы имеете право отозвать согласие, уведомив меня об этом.

Здесь и далее «психотерапия» используется, имея в виду и немедицинскую психотерапию, и психологическое консультирование.


Образование
Основное образование:

  1. Магистр психологии. Московский институт психоанализа, кафедра клинической психологии, направление подготовки: «Психология», программа: «Клинико-психологическое консультирование с основами психотерапии».
  2. Клинический психолог. "Институт перинатальной и репродуктивной психологии» (700 акад.часов)
Дополнительное образование:

  1. Повышение квалификации в «Московский институт психоанализа», «Активная сексология 21-го века для практических психологов 21-го века» (48 акад.часов).
  2. Повышение квалификации в «Институте Перинатальной и репродуктивной психологии» «Работа с перинатальными потерями. Психологическая помощь при проживании горя» (30 акад.часов).
  3. Обучение работе с перинатальными потерями в АНПО «Родительский дом» «Работа с утратой в Перинатальном периоде» (22 акад.ч.) и в Институте практической психологии «Иматон» «Методы арт-терапии в работе с перинатальными утратами» (12 акад.ч.)
  4. Обучение в «Институте Перинатальной и репродуктивной психологии» по программе «Психологическая работа с женщиной в ситуации аборта» (10 акад.часов)
  5. Повышение квалификации в «Институте перинатальной и репродуктивной психологии» на программе «Перинатальная психология и психология репродуктивной сферы».
  6. Обучение по сопровождению родов и организации курсов для будущих родителей «Родительский дом» и "Институт перинатальной и репродуктивной психологии". «Физиология и психофизиология родов. Организация родовспоможения» и «Методические рекомендации по организации курсов для будущих родителей».
  7. Обучение в «Институте перинатальной и репродуктивной психологи» на темы: «Основы диагностики и психологического консультирование с использованием ассоциативных карт» (8 Акад.ч.); «Краткосрочная терапия: не-концептуальный подход» (24 акад.ч.); «Активное сновидение» (15 акад.ч.).
  8. Обучение у Ольги Берг по программе «Терапия как творчество» (1 и 2 ступень).
  9. Обучение в «Московском институте гештальта и психодрамы» на курсе Жанны Лурье «Работа с психической травмой, утратой и ПТСР» (44 акад.ч.)
  10. Обучение в Школе навыков профессионального медицинского общения «Сообщение» на продленном практическом курсе «Приминение коммуникативных навыков при взаимодействии с пациентами с использованием Калгари-Кембриджской модели медицинского консультирования» (30 акад.ч.)
  11. Обучение "Краткосрочная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний" в "Институте Психотерапии и клинической психологии".
  12. В данный момент я прохожу обучение на практическому курсе «Профессиональная этика помогающих специалистов» (72 акад.ч.)
  13. Я являюсь тренером образовательных программ благотворительного фонда «Свет в руках» и провожу обучающие тренинги и лекции для психологов, доул, врачей и студентов медицинских специальностей. Также я являюсь супервизором фонда.
  14. Я непрерывно обучаюсь, повышаю свою квалификацию, принимаю участие в профессиональных конференциях и как спикер, и как участник. Обращаюсь за супервизиями и принимаю участие в интервизиях.
Область вопросов, с которыми я работаю

Я работаю с совершеннолетними людьми по следующему кругу вопросов:

Перинатальная психотерапия:

  • планирование и сопровождение беременности
  • беременность после потери
  • бесплодие
  • сопровождение при ВРТ (ЭКО, донорский материал, суррогатное материнство и пр.)
  • аборт и постабортный синдром
  • перинатальные потери
  • патологии плода, рождение недоношенного ребенка, малыш в реанимации
  • послеродовая депрессия
  • эмоциональное восстановление после родов
Тревожные и фобические расстройства

  • повышенная тревога по разным поводам
  • изолированные фобии (страх чего-то конкретного)
  • паническое расстройство (панические атаки)
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)

Тяжёлые периоды и утраты

  • потеря близких
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)

Улучшение качества жизни

  • работа с самооценкой
  • работа с трудностями в коммуникации с близкими
  • работа с тяжелыми эмоциями
  • работа с последствиями детских травм
  • и прочие ситуации
Подход
В краткосрочной терапии я использую интегративный подход: дианализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию, стратегическую терапию.

В перинатальной психотерапии я тоже использую интегративный подход: клиент-центрированная психотерапия, системная семейная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия и применяю приемы практической работы, модифицированные для задач перинатальной психотерапии (эмоционально-образные, рисуночные, символические вербальные и невербальные, анализ сновидений, телесные).

Это нормально, если вы не знакомы с этими понятиями. При встрече вы можете задать мне любые уточняющие вопросы.
Конфиденциальность
I. Нераскрытие вашей личности

Я не вправе раскрывать вашу личность в качестве моего клиента и любую информацию о вас, которая мне стала доступна во время сессий, никому и ни при каких обстоятельствах, кроме описанных ниже:

  1. Если в ходе терапии я оценю риск вашего суицида как существенный, я оставляю за собой право разыскать (используя социальные сети и поисковые системы доступные легально) людей из вашего окружения и предупредить их о том, что ваша жизнь в опасности. Также я оставляю за собой право действовать иными законными способами для защиты вашей жизни.

  2. Если в ходе терапии я узнаю от вас что вы проявляете насилие или пренебрежение к нуждам несовершеннолетней (несовершеннолетнего), я обращусь в органы опеки для защиты ее или его прав.

  3. Если в ходе терапии я узнаю от вас о существующей опасности от ваших действий для жизни третьего лица, и при этом я оцениваю эти риски как существенные, я предприму действия по защите этого третьего лица, в том числе информируя это лицо и ее или его близких об опасности исходящей от вас.

Обращаю ваше внимание, такое раскрытие конфиденциальности с целью защиты вашей жизни и жизни других людей предписывается законами Российской Федерации.

Если я предпринимаю какие-либо действия из перечисленных выше, я веду записи, описывающие предпринятые мною действия и их результаты. Эти записи будут доступны вам, правоохранительным органам и органам опеки.

Прошу обратить внимание, что так как я не вправе раскрывать факт вашего посещения психотерапии, то если мы случайно встретимся на улице или в общественном месте, либо на каком-либо онлайн мероприятии, то я сделаю вид, что мы не знакомы. Вы же имеете право по вашему желанию подойти ко мне и сделать факт вашего знакомства и работы со мной публичным.

Также я внимательна к тому, как записать вас в своей телефонной книге. В связи с тем, что сейчас есть приложения, показывающие, как контакт записан у других, я использую определенные условные обозначения помимо вашего имени. Эти обозначения никак не идентифицируют посещение вами сессий, ваш диагноз, личную информацию помимо имени.

II. Запрет на сталкинг

Следуя профессиональному кодексу психолога, я не интересуюсь вашей личностью, вашей жизнью или вашим окружением за пределами терапии. Я не изучаю ваши профили в социальных сетях или профессиональных сообществах. Я не комментирую ваши публичные высказывания доступные мне для просмотра.

III. Условия раскрытия случая

Психологическая помощь подразумевает то, что я, будучи вашим психологом, обсуждаю свои затруднения при работе с вами со своим супервизором (обсуждение работы с более опытным коллегой).

На супервизии не раскрываются личности клиентов и подробности, которые могут позволить узнать клиента в реальной жизни, случай описывается в общих чертах.

Я не публикую описание нашей работы на своём сайте, в социальных сетях, в профессиональных чатах. Я не раскрываю ваш случай при обучении психологов в качестве примера.

IV.Запрет двойных отношений

Я не оказываю вам никаких иных услуг кроме психологических, не получаю от вас никаких услуг, не вступаю в намеренное общение с вами вне психотерапии, не вступаю в сексуальные или романтические отношения с вами в период терапии и на протяжении минимум пяти лет после ее окончания. Я не работаю на бартерных условиях.

Обратите внимание, если вы действуете в интересах третьего лица и хотите "попробовать" терапию у меня для того, чтобы рекомендовать меня или нет этому лицу, то начав терапию с вами (т.е. мы подписываем этот документ) я уже не возьму в терапию вашего доверителя. Если вы хотите со мной познакомиться, и вы действуете в интересах третьего лица, вам следует заявить об этом прямо.

Если вы являетесь психологом и моим клиентом, я не могу принять в терапию ваших бывших или нынешних клиентов.

Кроме того, я не могу работать как психолог с вашими близкими родственниками и друзьями. Но я всегда готова дать вам контакты коллег.

Документирование встреч
В процессе нашей работы я веду записи, в которых описываю ход встречи и свои мысли. Я не предоставляю вам свои записи с наших встреч. Так как это профессиональные записи и чтение может оказаться для вас эмоционально трудным.

Во время сессии я не веду скрытой или явной видео- и аудиозаписи. Ваше согласие на работу со мной подразумевает, что вы тоже не ведёте видео или аудио записи наших сессий.
Правила коммуникации
  1. Я не беру на себя обязательства накануне напоминать вам о сессии. Прийти на сессию в назначенный день и время - ваша ответственность. Если в промежутке между сессиями вы не можете вспомнить время и дату следующей сессии, вы можете связаться со мной в WhatsApp, и я предоставлю вам информацию о нашей договорённости.
  2. Для согласования или отмены встреч я прошу вас использовать сообщения (WhatsApp) на мой мобильный телефон, который указан в конце согласия. Если я не ответила на ваше сообщение в течение 24 часов, вам следует полагать, что я не получила вашего сообщения, пожалуйста, напишите мне повторно в таком случае.
  3. Если у вас возникнут вопросы по процессу терапии в промежуток между сессиями, вы можете написать мне в WhatsApp.
  4. Также у нас может быть индивидуальная договоренность о связи между сессиями. Как правило, такие договорённости возникают в ситуациях острого горя или в сопровождении важных процессов.
  5. Я прошу не использовать для общения со мной социальные сети и мессенджеры, кроме WhatsApp и электронной почты.
Формат работы
Есть 2 формата работы, которых я придерживаюсь. Какой формат может подойти вам, мы обсуждаем на первой сессии в зависимости от вашей актуальной ситуации и задач, которые вы ставите перед собой.

1. Разовая консультация

Разовая консультация может быть полезной в следующих ситуациях:

- Если у вас нет возможности или желания более длительной терапии

- Нужен поиск ответа на конкретный вопрос или необходимость убедиться в правильности своего выбора

- Информационная поддержка

- Диагностическая консультация по бесплодию

- Острая ситуация, требующая немедленного решения

- Острое состояние и необходимость разделения эмоций

- Необходимость взглянуть на ситуацию под другим углом

- Необходимость в поддержке здесь и сейчас

- Ситуация репродуктивного выбора

Во время разовой консультации мы намечаем ваше дальнейшее направление движения и методы самопомощи в сложившейся ситуации. Спустя время вы можете снова обращаться за разовой консультацией, если этот формат для вас наиболее комфортен и если у меня будет время для проведения данной консультации.

2. Краткосрочная терапия

Длительность от 5 до 30 встреч.

Это терапия, сфокусированная на решении задачи. Я исхожу из того, что раз вы пришли, значит, ваше бессознательное уже знает это решение. И вам нужен посредник, который поможет это решение увидеть.

Работает не метод терапии, а клиент.

Как говорит мой преподаватель по краткосрочной терапии: «Не важно как нитки запутались, важно как их распутать».

При этом формате работы мы концентрируемся на настоящем, используя опыт прошлого и представления о будущем. Важные опорные пункты: выявление вашего запроса, стратегий мышления, опыта и готовности к созданию изменений.

Как правило, такой формат работы подходит для того, чтобы разобраться в причинах возникновения сложностей; ваших мыслях и чувствах; принять или преодолеть проблемную ситуацию; найти внутри себя ресурсы или "точки опоры" для того, чтобы в дальнейшем справляться с этой и подобными ситуациями самостоятельно. Также в процессе краткосрочной работы мы обращаемся и к вашей когнитивной сфере, пробуя совместно отыскать неконструктивные автоматические мысли, внутренние установки и "ошибочные" интерпретации действительности и заменить их на более осознанные и рациональные.
Периодичность встреч
С целью достижения устойчивой динамики и продвижения к решению поставленной в терапии задачи встречи устанавливаются на регулярной основе, как правило, один раз в неделю. Однако, между нами может быть заранее обсужден и согласован индивидуальный график. Также график может меняться в процессе терапии и со временем встречи могут стать более редкими.
Особенность сессий в онлайн формате
Для проведения сессий я использую лицензионный аккаунт в программе Zoom. Он позволяет проводить сессии при хорошем качестве видео и звука. За 3-5 минут до начала первой встречи я вам вышлю ссылку на встречу. Если мы работаем в формате регулярных встреч, я вам предоставлю одну постоянную ссылку и каждый раз вы будете переходить именно по ней. В случае, если связь оборвалась, необходимо заново перейти по ссылке на встречу. В случае, если это не удаётся сделать, пожалуйста, позвоните мне. Также я оставляю за собой право позвонить вам в случае, если связь оборвалась и вы не заходите в zoom повторно. Программа Zoom (как и любая другая программа для видеосвязи) может быть уязвимой ко взлому и утечке данных. Я не могу дать со своей стороны гарантии безопасности вашей информации. При этом я гарантирую соблюдение конфиденциальности ваших данных со своей стороны.

Технические рекомендации по подготовке места и оборудования для осуществления онлайн встречи:

  • зарядите устройство, с которого вы будете осуществлять связь,
  • загрузите и освойте приложение Zoom,
  • протестируйте видео и звук,
  • убедитесь, что ваше лицо полностью видно на экране (источник света лучше всего располагать сзади камеры и ни коем случае у вас за спиной),
  • в случае если качество связи низкое проверьте доступные для вас способы ее улучшения: расположиться вблизи роутера, использовать выделенную линию, снизить нагрузку на сеть в период встречи, не перемещать устройство,
  • используйте наушники для подавления окружающего шума и повышения качества звука,
  • с целью защиты вашей конфиденциальности – найдите место, где вас не будут беспокоить, расположите экран таким образом, чтобы он не был виден никому кроме вас,
  • заранее обсудите о присмотре за детьми и домашними животными, чтобы вас ничего не отвлекало, и вы смогли сконцентрироваться на терапевтическом процессе,
  • откажитесь от других дел на время сессии (включая проверку телефона, почты, ответ на звонки и разговоры с другими людьми, рисование и т.д.), будьте на связи, как если бы вы присутствовали на очной встрече.
Порядок оплаты и отмены сессий
Стоимость сессий:

Разовые консультации:

Первичная разовая консультация 90 минут - 7 500 руб.

Повторная разовая консультация 60 минут - 5 000 руб.

Диагностическая консультация по бесплодию 120 минут - 10 000 руб.

Краткосрочная терапия:

Блок из 4 сессий по 60 минут - 20 000 рублей.

Блок из 8 сессий по 60 минут - 40 000 рублей.

Раз в год я могу пересматривать стоимость сессий. Если мы находимся в постоянной работе, то о новых условиях я сообщу вам как минимум за 1 месяц до повышения стоимости.

Когда мы договариваемся о времени сессии, мы подразумеваем московское время. Пожалуйста, будьте внимательны. В том числе в тех ситуациях, когда в вашем часовом поясе переводят часы на зимнее или на летнее время.

Если вы опаздываете на сессию, это время вычитается из текущей сессии. Если я опаздываю на сессию, это время добавляется к текущей или следующей сессии.

Если сессия прервалась в связи с обстоятельствами, не зависящими ни от меня, ни от вас и мы не можем ее провести в другой программе или мессенджере, сессия переносится на другое время.

Если вы отменяете сессию менее, чем за 24 часа до ее начала, вы оплачиваете полную стоимость пропущенного сеанса (исключениями являются непредсказуемые чрезвычайные ситуации, аварии, внезапная серьезная болезнь и тд). Отмена сессии возможна отправкой сообщения в WhatsApp с моим подтверждением о прочтении.

Если я отменяю сессию менее чем за 24 часа, следующую сессию я провожу для вас бесплатно.

В случае если Вы не предупредили об отмене сессии, не вышли на связь и не дали о себе знать в последующие три дня, ваши следующие сессии будут отменены и возобновлены в будущем только при наличии у меня свободного времени в рабочем графике и оплаты пропущенной сессии.

Оплата разовых сессий производится после договорённости о времени сессии. Время сессии бронируется после оплаты. Оплата блока сессий производится ежемесячно до начала первой сессии из блока.

Оплата производится через сайт www.perinatalist.ru (разовые сессии) либо на карту Сбербанка (блок сессий). С оплаченных сессий я произвожу уплату налога согласно правилам, установленным для самозанятых. Если после сессии вам необходимо получить чек об оплате, сообщите мне, я направлю чек в электронном виде.

Расходы по оплате комиссионных платежей (PayPal и др.платежные системы) вы берёте на себя.

Если у вас долларовая, евровая или какая-то другая не рублевая карта, то перевод осуществляется по принятому в вашем банке курсу валют. Я получаю оплату в рублях, поэтому все расходы по обмену валют ложатся на вас.

Оплата принимается только от частного лица, договор с организациями я не заключаю.
Что можно ожидать от процесса терапии
Целью любой психотерапии является достижение психологического благополучия, положительных, с вашей точки зрения, изменений в жизни. Для этого мы обсудим ваше видение того, что Вы считаете положительными изменениями, и пути достижения конкретного результата. С целью решения поставленной задачи весь процесс работы будет выстроен вокруг вашего запроса. Важно, чтобы запрос был реалистичен и касался вас. Важно отметить, что есть вероятность того, что ожидаемые сроки достижения и результат могут выглядеть иначе, чем было запланировано, а первоначально поставленная задача может быть скорректирована.
Риски терапии
У психотерапии есть свои риски, которые могут включать в себя некомфортные переживания: злость, гнев, печаль, чувство вины, ярость. Также могут возникнуть воспоминания о событиях, про которые вы забыли. Все эти чувства и переживания важно обсуждать в процессе работы. Рекомендуется сообщать о дискомфорте, снижении доверия или сомнениях в эффективности терапии, если вы будете их испытывать. Это позволяет скорректировать мою работу и разобраться в причинах, которые за этим стоят.

Некоторые психотерапевтические техники могут вызвать особо сильные эмоции. Если я предложу такую технику, я сообщу вам об этом и обсужу с вами риски и преимущества того, что я предлагаю. Если что-то из предложенного мной вам не подходит, вызывает сильный дискомфорт, пожалуйста, дайте мне знать.

Сильные чувства иногда побуждают нас к принятию решений и совершению поступков. Важно понимать, что решения, принятые на основе сильных чувств, могут быть преждевременными или неверными. Например, развод, суицид, увольнение с работы, отчисление из ВУЗа, переезд в другую страну, нанесение на тело увечий, татуировок и т. д. Пожалуйста, воздержитесь от спонтанного принятия важных решений в процессе психотерапии.

Оценивая готовность к терапии, важно тщательно обдумать, стоят ли эти риски выгоды от изменений. Большинство людей, которые рискуют, считают, что терапия полезна.

Прекращение терапии
Вы имеете право отказаться от продолжения терапии. Сообщите мне о своем решении заранее, чтобы мы смогли провести заключительную сессию, которая позволит завершить начавшиеся процессы и осознать произошедшие или происходящие изменения. Однако решение о завершающей сессии является исключительно вашим добровольным решением.

Если вы примете решение о завершении терапии на данном этапе это никак не повлияет на возможность обратиться ко мне в будущем за психологической поддержкой.

В случае если оценка моей квалификации и навыков, по моему мнению, не подходят для работы с Вашим запросом, я обсужу это с вами.

Чрезвычайные ситуации
В случае чрезвычайных ситуаций вне процесса терапии, Вы можете сообщить о них, написав мне в WhatsApp или позвонив мне. Но если речь идёт о жизнеугрожающих ситуациях, пожалуйста, сначала обратитесь в службы оперативного реагирования. Также обратите внимание на телефоны доверия и телефоны психологических служб поддержки:

112 - в случае необходимости вызывайте Скорую помощь и другие службы экстренного реагирования.

+7 495 989-50-50 Служба экстренной психологической помощи МЧС России

051 - неотложная круглосуточная психологическая помощь детям и взрослым, Московская служба психологической помощи населению (МСППН).

8-499-901-02-01 - помощь пережившим сексуальное насилие, фонд "Сестры".

8-800-7000-600 - Всероссийский бесплатный телефон доверия центра «Анна» для женщин, подвергшихся домашнему насилию.

8-495-120-16-60 - телефон доверия "Ярославна" (ИППиП), будни с 10 до 21.
Мои контакты
WhatsApp +79013879184 (для договорённости о времени сессии, для отмена и переноса сессий)

Почта savlaeva@me.com (если есть что-либо, имеющее отношению к процессу терапии, о чем вам важно поделиться между сессиями)

Сайт www.perinatalist.ru

Ваши контакты и принятие договоренностей
Подписывая данный документ, вы выражаете свое согласие с условиями, описанными выше.
Ваше полное имя

Ваш e-mail

Ваш мобильный тел.

Регулярность встреч

Запрос на терапию

Дата

Ваша подпись