У вас пока нет детей. Это факт.
«Со мной что-то не так,
я не такая как все,
я неполноценная,
я недоженщина,
я не способна реализовать свое предназначение.»
А вот это уже не факт. Это то, как вы интерпретировали для себя то, что детей нет.
Всегда ли то, что вы думаете о себе, является истиной?
Можно ли наделить разным смыслом один и тот же факт?
Правда ли, что чтобы стать полноценной женщиной, нужно родить ребенка? Знаете ли вы кого-то еще с диагнозом бесплодие? Посмотрите на них. С ними правда что-то не так? Или это нормальные люди?
Относитесь ли вы к себе жёстче, чем к другим?
У вас сейчас нет детей. На данном отрезке жизни. Это не равно что их не будет никогда. Если вы про родительство, то пути прихода к нему разные. У вас свой.
Да, вы сталкиваетесь со стигматизацией. Избежать этого невозможно. Ярлыки никто не отменял. Они касаются всех.
Трое детей - много.
Один - когда за вторым.
Нет детей - а почему?
И формирование собственной позиции на эту тему, устойчивости и границ - это то, что в ваших руках.
Родительство - это про ответственность. Начать тренироваться в ответственности можно уже сегодня. Бесплодие и долгие попытки часто дают ощущение беспомощности.
За что вы можете взять ответственность уже сегодня?
Что в ваших руках сейчас?
Ваше состояние?
Внимание к отношениям с партнером?
Близость в отношениях?
То, как вы проживаете каждый день своей жизни?
Какое своё внимание вы отдаёте тому, что у вас есть сейчас?
Или вы ждёте того завтра, когда у вас появится ребёнок и тогда вы сможете жить полноценной жизнью?
Что вы делаете каждый день, чтобы ваше Сегодня было живым?
А что не в ваших руках? Можете ли вы выполнить некий алгоритм и в результате точно родите ребёнка? Или это больше, чем мы?
Возьмите лист бумаги и напишите свой путь к родительству в третьем лице. "Саша и Маша решили, что хотят ребёнка. Потом они…"
И дальше подробно все, что было. Что они делали? Что они не делали?
Есть ли на этом пути белые пятна?
Есть ли на этом пути их отношения и готовность обоих к родительству?
Была ли психологическая поддержка?
Или только врачи? А если так, то было ли там второе и третье медицинское мнение?
С какой скоростью шли они по этому пути?
Не стало ли это смыслом жизни? Не стало ли это главной идеей, за которую пришлось бороться?
Посмотрите на этот пусть отстраненно.
Не вините себя за трудности на пути или за то, что в какие-то моменты не справлялись. Вы сделали тогда то, что могли.
Что вы можете сделать сейчас? Как вы можете помочь себе и укрепить себя?
Вам идти дальше. Подумайте, как в дороге видеть жизнь. Ведь вы идёте к жизни. К новой жизни.
Екатерина Савлаева ©