Екатерина Савлаева

Плакать нельзя остановиться

Слезы после потери
«Как мне перестать плакать?»

«Помогите. Я очень часто плачу после потери»

Бывает и по-другому. Иногда на консультации вижу, сколько слез сдержано. Потому что неудобно перед врачами. А дома не хочется огорчать мужа. А ещё и дети. Слезы может и пытаются прорваться, но нет внутреннего или внешнего разрешения им быть.
Помните, слезы и в самом деле ведут нас к тому, чтобы в один из дней мы вновь научились смеяться.
Плачьте. Можно. Нужно.

Это нормально плакать, когда случилась потеря.

Оплакивать. И это не слабость, не потеря надежды. Слёзы - выражение глубины утраты.

Нет смысла копить слёзы.

После плача может быть ощущение опустошенности, разбитости. Но именно слезы, вырывающиеся наружу из самой глубины души, помогают снять напряжение и приносят настоящее облегчение.
Слезы помогают выразить глубину отчаяния, следующего за медленным осознанием, что смерть вашего любимого человека не просто дурной сон.
Гроллман

Записаться на консультацию:

Я свяжусь с вами. Либо можете сразу писать мне в WhatsApp.
Номер указан в разделе контакты
Контактный телефон
Ваш e-mail
Ваше имя

Полезные материалы на сайте

Подписывайтесь на меня в соц.сетях