БЕРЕМЕННОСТЬ ПОСЛЕ ПОТЕРИ
Онлайн интенсив для тех,
кто планирует беременность,
и для тех, кто уже ждет малыша
кто планирует беременность,
и для тех, кто уже ждет малыша
Беременность после потери - это 5 терапевтических видео + задания + техники
Вам будет полезен онлайн интенсив, если вы:
Планируете беременность
Интенсив поможет вам нормализовать ваши переживания и даст конкретные инструменты, как справляться с тревогой и как отделить беременность, которая закончилась потерей, от будущей беременности.
Беременны после потери
В видео я рассказываю про тревогу и страх и даю техники, которые помогают справляться. А также рассказываю про разные переживания, которые могут быть. Например, страх увидеть пятна крови или страх УЗИ.
Психолог или врач
Этот интенсив не для специалистов, но из него вы можете многое узнать об этой теме и выбрать для себя стратегии работы. Врачам поможет лучше понять, что происходит с их пациентами и выбрать подходящий стиль общения.
Так выглядят видео:
Этой серией видео я хочу помочь тем женщинам, которые перенесли потерю и с содроганием думают о новой беременности.
И тем, кто уже ждет малыша после потери и ежедневно сталкиваются с тревогой.
Не все готовы идти на индивидуальную работу к психологу. Не все психологи работают с этой темой и знают все нюансы беременности после потери.
Поэтому я сделала все возможное, чтобы вы взяли для себя мысли и инструменты, которые помогут вам на вашем пути к ребенку.
Я не обещаю вам, что вы полностью избавитесь от тревоги. Но если вы внимательно и неоднократно прослушаете все видео, будете выполнять задания и упражнения, то вероятнее всего уровень тревоги понизится и вы сможете увидеть в беременности именно новую другую беременность. А не сплошной флешбек про предыдущую.
И тем, кто уже ждет малыша после потери и ежедневно сталкиваются с тревогой.
Не все готовы идти на индивидуальную работу к психологу. Не все психологи работают с этой темой и знают все нюансы беременности после потери.
Поэтому я сделала все возможное, чтобы вы взяли для себя мысли и инструменты, которые помогут вам на вашем пути к ребенку.
Я не обещаю вам, что вы полностью избавитесь от тревоги. Но если вы внимательно и неоднократно прослушаете все видео, будете выполнять задания и упражнения, то вероятнее всего уровень тревоги понизится и вы сможете увидеть в беременности именно новую другую беременность. А не сплошной флешбек про предыдущую.
Екатерина Савлаева
автор интенсива
Из чего состоит онлайн интенсив?
21 мин.
21 мин.
"Горе и горевание"
Видео для тех, кто планирует беременность после потери и задает себе вопрос: "А отгоревала ли я?". В видео рассказываю про горе и горевание, про концепцию стадий и дуальную модель горевания.
14 мин.
14 мин.
"Готовность к новой беременности"
Видео для тех, кто планирует беременность.
Как понять, готова ли я к новой беременности?
На что обратить внимание при планировании новой беременности: рекомендации врачей, физическое состояние, готовность обоих в паре идти к новой беременности, психологическая готовность к беременности.
Маячки, которые могут указывать на то, что вы уже готовы.
Как понять, готова ли я к новой беременности?
На что обратить внимание при планировании новой беременности: рекомендации врачей, физическое состояние, готовность обоих в паре идти к новой беременности, психологическая готовность к беременности.
Маячки, которые могут указывать на то, что вы уже готовы.
24 мин.
24 мин.
"С чем вы можете столкнуться при планировании беременности"
Видео для всех.
Отголоски потери, страх, чувство вины, объективные риски, потеря доверия к телу, нехватка поддержки.
Видео для всех.
Отголоски потери, страх, чувство вины, объективные риски, потеря доверия к телу, нехватка поддержки.
22 мин.
22 мин.
"Страх и тревога"
Видео для всех.
Про страх и тревогу. 6 компонентов тревоги. Конкретные шаги и техники для самопомощи.
Про страх и тревогу. 6 компонентов тревоги. Конкретные шаги и техники для самопомощи.
35 мин.
35 мин.
"Беременна после потери"
Видео для тех, кто уже ждет малыша.
9 пунктов, которые могут вызывать тревогу при беременности и рекомендации, как с ними справляться
9 пунктов, которые могут вызывать тревогу при беременности и рекомендации, как с ними справляться
-
-
Авторская техника "Место в сердце"
Аудио. Трогательная техника, где мы даем место в сердце малышу, которого уже нет, и будущему ребенку. В материнском сердце хватит любви для всех
-
-
Техники для того, чтобы совладать с тревогой и вернуть себя в "здесь и сейчас".
Техники в аудио формате. И плюс каждая в текстовом, чтобы вы могли использовать их, например, во время ожидания приема у врача или в другие моменты, когда вам особенно тревожно. Техники из Терапии принятия и ответственности (АСТ).
-
-
Задания и рекомендации
К вебинару прилагаются задания и рекомендации, которые нужно выполнять ежедневно или по потребности. Для тех ,кто уже ждет малыша, добавлены отдельные задания и раскраска.
-
-
Обои для рабочего стола с поддерживающими фразами
Вы можете скачать картинки, которые я подготовила для вас, и сделать их обоями на телефон.
Как все устроено
После оплаты вы получаете доступ к телеграм каналу, где выложены все видео, аудио и изображения.
Доступ на 12 месяцев.
Вы не видите других участников, они не видят вас. Конфиденциальность сохраняется.
Я сделала все максимально удобно для вас: у каждого видео есть тайм-коды и аудиоверсия.
Доступ на 12 месяцев.
Вы не видите других участников, они не видят вас. Конфиденциальность сохраняется.
Я сделала все максимально удобно для вас: у каждого видео есть тайм-коды и аудиоверсия.
Отзывы
(из анкеты обратной связи)
Листайте картинки
Как купить доступ?
Стоимость доступа на год 3500 рублей.
Оплата может быть и с иностранных карт.
Если у вас что-то не получилось, на сайте есть раздел Контакты, свяжитесь со мной.
Оплата производится в телеграм и бот дает вам доступ к каналу.
Оплата может быть и с иностранных карт.
Если у вас что-то не получилось, на сайте есть раздел Контакты, свяжитесь со мной.
Оплата производится в телеграм и бот дает вам доступ к каналу.
Полезные материалы на сайте
Подписывайтесь на меня в соц.сетях